Podcast

AYURVEDA SNACK-PODCAST

Ep 10: Støtt kroppen i Pitta sesong (sommer)

24min

Ep. 9: Hvorfor treningen din bør variere gjennom måneden

25min

ep 8: Derfor uteblir resultatene: om stress, hormoner og kvinnelig biologi

23min

Ep. 7: Du er ikke lat, kroppen din trenger hvile

13min

Ep. 6: En innføring til Kapha dosha

17min

Ep. 5: Hvordan er en Ayurvedisk rens annerledes & hva innebærer vår vårrens

16min