Få en innføring om Pitta dosha, en av 3 arketyper i Ayurveda. Forstå hva som kjennetegner sommeren og hvilke effekter sesongen har på kropp og sinn. Lær hvordan du best mulig kan støtte deg selv for å unngå overopphetning, inflammasjon og Pitta ubalanser. Mat, trening og livsstil som støtter deg og din kvinnelige biologi sommeren gjennom.