Meditasjon-selvobservasjon
9min
meditasjon, Under 10 min
Vi observerer pusten, sensasjonene i kroppen og tankene uten å endre på noe.
MEDITASJON
Stillhet på innsiden skaper klarhet på utsiden. La guidede meditasjoner hjelpe deg å lande, lytte og finne tilbake til deg selv.
10min
