Myk kveldsflyt
19min
vinyasa flow, flyt, 10-20 min, vinter, vata, høst
En deilig flow som vil etterlate kroppen myk og åpen på slutten av dagen, eller når du skulle ønske å gjøre den.
KVELDSRO
Avslutt dagen med ro og myke bevegelser som hjelper deg å roe ned og sove godt.
