Close

Close
Sjelehagen
Hjem
Log in
Sign up
Sjelehagen
Log in
Sign Up
Hjem

Start now

Thumbnail

Slow flow for et rolig nervesystem

24min
Ro ned, vata, vinter, høst, vår, sommer, pitta, vinyasa flow, stretch, strekk, flyt

Perfekt for dager der du har kjent på mye indre uro og stress, eller kroppen ber om mykere og roligere bevegelser.

NYE KLASSER

Thumbnail

Slow flow for et rolig nervesystem

24min
Ro ned,vata,vinter,høst,vår,sommer,pitta,vinyasa flow,stretch,strekk,flyt
Thumbnail

Morgen yoga-pilates flow

24min
full kropp,energi boost,styrke,flyt,20-30 min
Thumbnail

Yin yoga for indre ro

26min
yin yoga,høst,Ro ned,vata,pitta,20-30 min
Thumbnail

Energigivende flow

22min
20-30 min,vinyasa flow,flyt,energi boost
Thumbnail

Power matte pilates

25min
20-30 min,egen kroppsvekt,power pilates,full kropp