Close
Close
Hjem
Log in
Sign up
Log in
Sign Up
Hjem
Back
Start now
Rolig nervesystem meditasjon
9min
meditasjon, vata, pitta, kapha, 10-20 min
En liten reset for å støtte nervesystemet med å finne ro og hvile når livet er hektisk.
NYE KLASSER
Rolig nervesystem meditasjon
9min
meditasjon,
vata,
pitta,
kapha,
10-20 min
Pilates sculpt for innside & utside lår
26min
innside lår,
miniband,
pilates sculpt,
sidelinje,
20-30 min
Slow flow for et rolig nervesystem
24min
Ro ned,
vata,
vinter,
høst,
vår,
sommer,
pitta,
vinyasa flow,
stretch,
strekk,
flyt
Morgen yoga-pilates flow
24min
full kropp,
energi boost,
styrke,
flyt,
20-30 min
Yin yoga for indre ro
26min
yin yoga,
høst,
Ro ned,
vata,
pitta,
20-30 min
Energigivende flow
22min
20-30 min,
vinyasa flow,
flyt,
energi boost
Power matte pilates
25min
20-30 min,
egen kroppsvekt,
power pilates,
full kropp